Archives de l’étiquette : émotions

Juil 01

Un accompagnement pour vaincre la timidité, l’anxiété sociale, la phobie sociale

Accompagner les personnes souffrant d’anxiété sociale qui va de la simple gêne de la timidité à la la phobie sociale, est un projet qui me tenait à cœur depuis longtemps. Vous le comprendrez de par mon parcours personnel et ma recherche d’authenticité. Et, l’un des freins majeurs à l’authenticité avec le manque de confiance en …

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Mar 31

Un café psycho pour apprendre à gérer ses émotions

Photo du groupe psycho-thé

Un café psycho pour apprendre à gérer ses émotions : Et bien voilà, notre premier « café bien-être et psycho » vient d’être inauguré. La thématique portait sur la gestion des émotions ou comment en faire de solides alliées. En effet, bien souvent nous considérons nos émotions comme des obstacles, des erreurs ou des faiblesses. …

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