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Groupe d’entraide et de soutien en ligne

Groupe d'entraide et de soutien en ligne pour s'assumer et oser

Vous avez parfois du mal à vous autoriser à être vous-mêmes ? La crainte du regard que l’autre pourrait vous porter vous en empêche ?  Rejoignez notre groupe d’entraide et de soutien en ligne : coachez votre timidité ! (# Je m’assume et j’ose !). Sortez du piège du manque d’estime de soi, apprenez à vous aimer et à vous assumer tel que vous êtes. Vous avez toute votre place et le monde a besoin de vous !

Que vous manquiez d’assurance, de confiance en vous ou que vous soyez timides, vous êtes les bienvenus au sein de ce groupe. Venez partager vos expériences, les différentes situations auxquelles vous vous retrouvez confronté. Obtenez des retours de la communauté, du soutien, des conseils, de l’entraide. 

Quel est l’intérêt d’un groupe d’entraide et de soutien en ligne ?

L’intérêt de ce groupe d’entraide et de soutien en ligne, est de donner lieu à des échanges authentiques, se sentir écouté, accepté, compris, comprendre ce que l’on vit ou traverse, apprendre à se regarder autrement, à s’accepter et à s’aimer soi-même. 

Ce groupe est conçu pour vous aider à avancer. Il est fait pour affronter vos peurs, les confronter, dépasser vos blocages, repousser vos limites. Vous pourrez parler de vos difficultés, vous lancer des challenges et fêter vos réussites. Vous trouverez de l’aide de la communauté mais aussi un tas d’autres ressources que je vous partagerai, au fur et à mesure que vous parlerez de ce que vous vivez et ce que vous recherchez à travers ce groupe. Les ressources que vous y trouverez seront donc fonction de votre propre utilisation du groupe, de vos demandes et de votre engagement. 

Il pourra également donner lieu à de petits challenges pour se motiver tous ensemble, des vidéoconférences, des méditations ou des soins collectifs, ou d’autres choses. A cette heure tout est possible.

Bien entendu, le groupe d’entraide et de soutien en ligne est privé afin de préserver la confidentialité des discussions et permettre de vrais échanges. Seuls les membres du groupe ont accès à ce qu’il se passe et se dit au sein du groupe. Et rien ne doit sortir de ce groupe. Il est également gratuit.

Affiche de présentation du groupe d'entraide et de soutien en ligne pour s'assumer tel que l'on est et oser être qui l'on est
Rejoignez notre groupe d'entraide et de soutien en ligne pour vous assumer tel que vous êtes et oser être qui vous êtes

Comment y adhérer  ? 

Pour rejoindre notre groupe d’entraide et de soutien en ligne, évoluer grâce à la force du collectif, rejoignez-nous sur : coachez votre timidité ! (# Je m’assume et j’ose !)

Il vous sera demandé de répondre à trois questions et d’accepter les règles du groupe. Cela me permet de vérifier que vous êtes bien bien une personne concernée par la problématique, et de mieux vous connaître pour ajouter du contenu pertinent.

Ensuite, prenez connaissance des guides, tout est expliqué, et osez faire votre premier pas en nous parlant de vous pour que nous puissions vous aider. 

Quelle évolution possible pour ce groupe ?

En fonction des besoins exprimés et des demandes que je recevrai au sein du groupe d’entraide et de soutien en ligne, il pourra évoluer vers des groupes de parole, voire de thérapie ou de travail, donner lieu à des rencontres, peut-être même des ateliers ou d’autres proposition pour évoluer grâce à la force du groupe. Cela dépendra de vous.