Les psycho-thé

Que sont les psycho-thé ?

Les psycho-thé sont des rencontres mensuelles, conviviales, animées par un thérapeute professionnel, pour échanger sur une thématique liée à la relation à soi, la relation aux autres et la psychothérapie.

Lieu d’écoute, d’échanges, parfois de débats, le psycho-thé permet de partager ses expériences, s’enrichir de nouvelles visions ou compréhensions, trouver des réponses à ses questions, de mieux comprendre son mode de fonctionnement et peu à peu de mieux se connaître et s’apprécier.

Ces rencontres sont aussi l’occasion de découvrir le regard et l’apport de la psychothérapie sur certains sujets.

Dans les cas où c’est possible et adapté, il vous sera également proposé, si vous le souhaitez, de tester quelques outils utilisés en thérapie brève.

photo illustrant le psycho-thé

Venez partager un moment de ressourcement et de convivialité autour des psycho-thé

Pourquoi ?

L’objectif est de repartir avec une meilleure compréhension et connaissance de soi, de ses difficultés, quelques réponses et clés sur un sujet donné, et un autre regard sur la psychothérapie.

En outre, le psycho-thé permet de :

  • Mieux comprendre un sujet, une problématique
  • Pouvoir en discuter, poser ses questions
  • Comprendre l’apport et l’intérêt de la « psy » au sens large
  • S’enrichir de l’expérience des autres
  • Rencontrer et échanger avec la thérapeute
  • Rencontrer des  personnes partageant les mêmes affinités, tisser des liens
  • Porter un autre regard sur soi, sur les autres
  • Repartir avec quelques clés pour soi même
Photo de personnes en train de discuter lors d'un psycho-thé

Echanges autour d’un psycho-thé

Comment se déroule un psycho-thé ?

  • Accueil, présentation de la thérapeute et du psycho-thé
  • Tour de table, présentation des participants
  • Présentation du sujet, apports de la thérapeute
  • échanges et réflexions, dans le cadre du sujet proposé
  • Lorsque c’est possible et adapté, proposition de découverte ou d’expérimentation d’un « outil » thérapeutique
  • Feed-back, questions
  • Échanges sur la psychothérapie brève ou moins brève, sur l’hypnothérapie
  • Clôture de la soirée

Tarif et engagement des participants :

  1. Tarif : 8 euros + une consommation à prendre dans l’établissement qui nous accueillera.
  2. En participant aux psycho-thé, vous vous engagez à écouter les autres avec bienveillance et à les respecter dans leurs différences:

Si tu diffères de moi mon frère, loin de me léser, tu m’enrichis (Saint-Exupéry).

Participer à une session :

Les psycho-thé ont lieu dans un café ou un salon de thé de Montpellier. Pour plus d’informations sur les lieux et dates,  veuillez vous reporter à la  page agenda.

Le nombre de places étant limité, il vous est demandé de vous inscrire. Les inscriptions se font en ligne. Vous trouverez pour cela, en bas de cette page, un lien « je m’inscris au psycho-thé ». Merci d’avance pour votre compréhension.

Vos suggestions :

Vous avez envie d’aborder certains sujets, d’apporter des améliorations à la formule, de suggérer certains lieux, d’autres dates ou horaires, (…) ? N’hésitez pas à m’en faire part.

Prochain psycho-thé :

  • La puissance de nos croyances : jeudi 04 juin 2015 de 17h30 à 19h30

Que croyez-vous sur vous-mêmes, sur les autres ou sur le monde ? Avez-vous remarqué à quel point ces croyances influencent nos capacités, nos comportements, notre santé, nos relations ? Et avez-vous déjà constaté que nos croyances ont souvent force de prophétie auto-réalisante ?
Mais pourquoi cela ? Et avant tout, qu’est-ce qu’une croyance ? Comment se forment-elles ? Comment fonctionnent-elles ? Quel est leur rôle ? Pourquoi sont-elles aussi puissantes ? Comment agir lorsqu’elles nous limitent ?

Notre psycho-thé se tiendra dans le salon de thé ZANDOLI – 36 rue de l’université – 34000 MONTPELLIER.

Le nombre de places étant limitées, si le sujet vous intéresse, merci de bien vouloir vous inscrire à l’aide de notre formulaire, en cliquant sur le lien ci-dessous :

 

Photo du salon Zandoli qui nous accueillera lors de nos psycho-thé

Zandoli, un lieu chaleureux et accueillant pour nos psycho-thé

 

Pour accéder à nos autres programmations, je vous invite à consulter notre agenda.

Sondage :

Quels thèmes aimeriez-vous que j’aborde lors de prochains psycho-thé ? Et souhaitez-vous que je crée des ateliers pour approfondir les psycho-thé ? Merci de répondre à notre sondage. Très rapide et simple, il vous prendra moins d’une minute de votre temps, et me permettra de vous proposer des sujets qui vous touchent personnellement. Merci de votre participation.